1ヶ月3万円節約料理

親子4人1ヶ月3万円の食費で生活する節約夕食献立
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フーチャンプルー
ご飯08_03_28

---今日の晩ご飯 (3/28)親子4人約624+α---
★フーチャンプルー
麩(128)ランチョンミート缶(頂き物)
キャベツ(50)人参(13)玉葱(13)卵(38)
★南瓜の胡麻和え(80)
★イカとワカメの生姜和え
イカ(118)ワカメ(23)
★紅白なます
大根(40)人参(13)
★ご飯、味噌汁、漬物、トマト(50)
えのき(50)油揚げ(8)大根葉

---買い物メモ(3/28)---
麩(128)南瓜1/4(80)イカ(118)
花鰹(178)トマト(150)えのき(50)

合計 704円   3月の食費累計 29,846円

---在庫メモ---
卵、ワカメ、人参、玉葱、トマト
| yansee | その他がメイン | 20:37 | comments(0) | trackbacks(0) |









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