1ヶ月3万円節約料理

親子4人1ヶ月3万円の食費で生活する節約夕食献立
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握り寿司、稲荷寿司
ご飯08_03_18

---今日の晩ご飯 (3/18)親子4人約1932+α---
★握り寿司、稲荷寿司
油揚(40)まぐろ(264)サーモン(265)かにかま(228)
卵(77)いくら(348)胡瓜、海苔
★きんぴら牛蒡
牛蒡(100)人参(13)
★春菊の胡麻和え(120)
★長芋の酢の物
長芋(120)昆布(134)
★ご飯、澄し汁、漬物、苺(150)
ワカメ(23)えのき(50)葱

---買い物メモ(3/18)---
まぐろ切落し(264)サーモン(265)かにかま(228)
いくら醤油漬け(348)牛蒡(100)春菊(120)長芋(120)
ねばり昆布(134)えのき(100)人参(100)苺(150)

合計 1,929円   3月の食費累計 21,664円

---在庫メモ---
卵、ワカメ、人参、えのき
| yansee | 魚介類がメイン | 20:02 | comments(0) | trackbacks(0) |









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