1ヶ月3万円節約料理

親子4人1ヶ月3万円の食費で生活する節約夕食献立
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野菜の肉詰め揚げ
ご飯08_03_14

---今日の晩ご飯 (3/14)親子4人約889+α---
★野菜の肉詰め揚げ
鶏挽肉(188)ピーマン(100)椎茸(200)
キャベツ(45)トマト(50)
★ほうれん草の胡麻和え(50)
★蒟蒻の土佐煮(50)
★切干大根の酢の物
切干大根(33)胡瓜(50)
★ご飯、漬物
ワカメ(23)じゃが芋(100)

---買い物メモ(3/14)---
おでん種(188)小松菜(100)ピーマン(100)椎茸(200)
胡瓜(100)ワカメ(228)キャベツ1/2(90)じゃが芋(100)
ほうれん草(50)ブロッコリー(100)

合計 1,256円   3月の食費累計 15,495円

---在庫メモ---
卵、玉葱、ワカメ、人参、胡瓜、キャベツ
| yansee | 肉類がメイン | 20:09 | comments(0) | trackbacks(0) |









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