---今日の晩ご飯 (1/16)親子4人約1126+α---
★牡蠣豆腐
牡蠣(400)豆腐(75)葱、大根
★ブロッコリーのおかかマヨ炒め(100)
★蒟蒻のきんぴら
蒟蒻(70)人参(13)
★長芋と昆布の酢の物
長芋(150)ねばり昆布(128)
★ご飯、味噌汁、漬け物
わさび菜(40)ブナピー(100)トマト(50)
---買い物メモ(1/16)---
牡蠣(400)ブロッコリー(200)蒟蒻(70)人参(100)
長芋(150)ねばり昆布(128)ブナピー(100)大根(100)
合計 1,248円 1月の食費累計 12,111円
---在庫メモ---
鶏挽肉、卵、ワカメ、胡瓜
ブロッコリー、大根