1ヶ月3万円節約料理

親子4人1ヶ月3万円の食費で生活する節約夕食献立
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和風ポークソテー
ご飯07_10_18

---今日の晩ご飯 (10/18)親子4人約829+α---
★ポークソテー
豚肉(420)ピーマン(20)人参(13)玉葱(13)
★ニラの生姜醤油(80)
★薩摩芋のきんぴら(100)
★茄子のシソ和え
茄子(100)大葉(30)
★ご飯、味噌汁、漬け物
舞茸(80)ワカメ(23)トマト(50)

---買い物メモ(10/18)---
豚肉(420)ピーマン(100)ニラ(80)大葉(30)
薩摩芋(100)茄子(100)舞茸(80)

合計 910円   10月の食費累計 20,616円

---在庫メモ---
卵、人参、玉葱、ワカメ、トマト、ピーマン
| yansee | 肉類がメイン | 20:21 | comments(0) | trackbacks(0) |









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