1ヶ月3万円節約料理

親子4人1ヶ月3万円の食費で生活する節約夕食献立
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お好み焼き・焼きそば
ご飯07_01_12

---今日の晩ご飯 (1/12)親子4人約782+α---
★お好み焼き・焼きそば
シーフードミックス(199)キャベツ(50)小麦粉
焼きそば(100)ベーコン(JALマイレージ交換品)卵(20)
★ブロッコリーの胡麻和え(100)
★里芋の煮転がし(75)
★もずくの酢の物
もずく(98)えのき(30)
★味噌汁、漬物
春菊(40)麩(20)トマト(50)

---買い物メモ(1/12)---
焼きそば(100)ブロッコリー(100)
もずく(98)ソース(168)キャベツ1/2(50)

合計 516円   1月の食費累計 7,775円

---在庫メモ---
卵、玉葱、人参、白菜、大根
(乾物)ワカメ、麩、切干大根
| yansee | 魚介類がメイン | 19:56 | comments(0) | trackbacks(0) |









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